Propone club de FOD activación física de adultos mayores

El Club de Acondicionamiento Físico para el Adulto Mayor de la Facultad de Organización Deportiva ofrece un programa de actividades que son monitoreadas por especialistas de la UANL.

En México, según datos del Instituto Nacional de Estadística, Geografía e Informática, el 14% de la población se considera como adulto mayor, que es una etapa en la que las personas suelen presentar condiciones de vulnerabilidad física, social y económica y, por tanto, significa un gran reto en términos de salud.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, los adultos mayores deben acumular un total de 250 minutos semanales de actividad, tiempo que plantean las actividades del club de acondicionamiento físico de la FOD.